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Bild Beschreibung Standort Medium
Marquardt, Matthias
88 Dinge, die ein Läufer wissen muss

typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse
: südwest , 2014 - 288 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-641-13581-2

Mehr muss man nicht wissen Runner's High? Gibt's nicht! Laufen auf Asphalt? Schadet nicht! Und Laufschuhe, egal wie gestützt, gedämpft oder sonst wie präpariert, helfen nicht gegen Laufverletzungen...
 

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Schumacher, Katja
Besser laufen - kompakt

[der Weg zum schnelleren und gesünderen Laufen]
: Meyer & Meyer Fachverlag , 2014 - 114 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8403-3549-5

Die frühere Profi-Triathletin Katja Schumacher zeigt Anfängern wie Fortgeschrittenen, wie sie mit der Smart-Running-Lauftechnik schneller und effizienter laufen, ohne den Körper dabei zu stark zu b...
 

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Weber, Urs
Das neue große Runner's World Buch vom Laufen

die besten Tipps für Einsteiger und Fortgeschrittene
(Runner's World Edition ; 1)
: Meyer & Meyer Fachverlag , 2012 - 346 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8403-0965-6

Das Neue Große Runner's World Buch Vom Laufen ist der perfekte Begleiter für jeden Laufverrückten oder diejenigen, die es noch werden wollen. Es bietet einen umfassenden Überblick über sämtliche Th...
 

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McNab, Tom
Finish

Roman
: Aufbau , 2013 - 324 S. ISBN 978-3-8412-0720-3

Das große Rennen Leichtfüßig wie Butch Cassidy und Sundance Kid laufen Billy Joe Speed und Buck Miller jeden Gegner in Grund und Boden. Sie leben von ihrer Geschwindigkeit - weniger der ihrer Pisto...
 

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Kühner, Dr. Lucia
Laufen - das Trainingsbuch
: Naumann & Göbel , 2015 - 279 S. überw. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8155-8886-4

Laufen Sie los! Laufen ist das perfekte Fitnesstraining: Es lässt sich jederzeit und überall ausführen, unabhängig von Alter oder Fitnessgrad, es erfordert weder eine komplizierte Technik noch zusä...
 

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