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Bild Beschreibung Standort Medium
Bracht, Petra
Intervallfasten

für ein langes Leben - schlank und gesund
München : GU , [2018] - 5. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4

Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101715180

entliehen
(bis 28.06.2024)
Muliar, Doris
Intervallfasten mit dem Thermomix

die besten Rezepte für alle Arten des Kurzzeitfastens: 5:2, 16:8, 1-Tages-Diät und viele mehr
München : riva , 2019 - Originalausgabe, 1. Auflage - 176 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7423-0706-4

Mehr als 80 Rezepte für alle Arten des Intervallfastens, entwickelt und getestet mit dem Thermomix® TM5.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101759166

entliehen
(bis 28.06.2024)
Lowery, Max [VerfasserIn]
Schlank und fit mit Intervallfasten

mit zwei Mahlzeiten pro Tag zu mehr Energie und Leistungsfähigkeit
München : Christian , 2017 - 1 - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-95961-214-2

Diäten sind nicht Ihr Ding? Trotzdem würden Sie gerne ein paar lästige Pfunde loswerden? Dann probieren Sie es doch mit Intervallfasten. Personal Trainer Max Lowery erklärt Ihnen, wie es geht: nur ...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101691174

entliehen
(bis 28.06.2024)

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