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Bild Beschreibung Standort Medium
Müller, Karl
Autofahren ohne Angst

das Erfolgsprogramm für entspanntes Autofahren
Bern : Hogrefe , 2021 - 2., überarbeitete Auflage - 211 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-456-86076-3

Das Buch gibt einen Überblick über die wichtigsten Angststörungen mit Checklisten zur Diagnose und bietet Tipps und Lösungen mit Übungen zur Bewältigung sowie nützliche Adressen.
2. OG / Freizeit
Technik & Industrie
PKW
Führerschein

Sachbuch
101842859

verfügbar
Faltin, Rob
Lass sie denken, was sie wollen

soziale Ängste überwinden
Bern : Hogrefe , 2020 - 1. Auflage - 152 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-456-86045-9

Das Selbsthilfebuch des niederländischen Psychologen R. Faltin beschäftigt sich mit sozialen Ängsten, z.B. Schüchternheit oder der Angst sich zu blamieren, und zeigt, wie man sie mit der Methode de...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101842057

verfügbar
Rufer, Michael
Stärker als die Angst

Ein Ratgeber für Menschen mit Angst- und Panikstörungen und deren Angehörige
Bern : Huber , 2011 - 1. Aufl. - 144 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-456-84894-5

Ratgeber und Selbsthilfebuch gegen Angst und Angststörungen mit verständlichen Informationen und hilfreichen Übungen für Betroffene und Angehörige.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101483126

verfügbar

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