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Bild Beschreibung Standort Medium
Urmersbach, Aylin
Älter werden wir später!

mein natürliches Anti-Aging-Programm für ein gesundes, glückliches Leben
München : ZS Verlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-970-9

Laienverständlicher Ratgeber, der über altersbedingte Krankheiten informiert, aber vor allem wie man den Alterungsprozess hinauszögern kann bzw. lange fit und gesund bleibt: durch gesunde Ernährung...
2. OG / Generation+
Generation+
Gesundheit & Ernährung

Sachbuch
101788766

verfügbar
Irle, Mathias
Älterwerden für Anfänger
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2009 - 1. Aufl. - 285 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-498-03231-9

Basisinformationen zu den körperlichen, geistigen & emotionalen Veränderungen im Alter, den damit verbundenen Defiziten und ihren Auswirkungen auf die individuellen & sozialen Beziehungen sowie den...
2. OG / Generation+
Generation+

Sachbuch
101025982

verfügbar
Hansen, Michaela
Als Granny-Aupair in die Welt

(dtv; 269007 : dtv premium)
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2013 - Orig.-Ausg. - 219 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26007-7

Kompetenter Ratgeber für Frauen, die ihren Ruhestand aktiv planen, verfasst von den Gründerinnen der Organisation "Granny Aupair". Mit Erlebnisberichten, Tipps und Einschätzungen von Psychologen un...
2. OG / Generation+
Generation+

Sachbuch
101353935

verfügbar
Langenscheidt, Florian
Alt genug, um glücklich zu sein

wie unser Leben mit jedem Jahr besser wird
München : Heyne , [2020] - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20733-2

In 24 Streifzügen durch Wissenschaft und Philosophie erkunden Bestsellerautor und Glücksforscher Florian Langenscheidt und André Schulz die wichtigsten Themen, die uns auf dem Weg ins Alter begleit...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Entwicklungspsychologie
Lebensalter

Sachbuch
101823528

verfügbar
Koch, Marianne
Alt werde ich später

neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
München : dtv , 2021 - 157 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7

Die Ärztin und frühere Schauspielerin Dr. med. Marianne Koch (Jahrgang 1931), gerade 90 Jahre alt geworden, beschreibt die verschiedenen Aspekte, die das Altern mit sich bringt. Dabei beleuchtet si...
2. OG / Generation+
Generation+
Gesundheit & Ernährung

Sachbuch
101855033

verfügbar

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