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Fuchs, Reinhard
Stressregulation durch Sport und Bewegung

Wie Alltagsbelastungen durch körperliche Aktivität besser bewältigt werden können
: Springer Fachmedien Wiesbaden , 2020 - 57 S. ISBN 978-3-658-29680-3

Die Frage, wie Bewegung und Sport dazu beitragen können, mit Stress und Belastungen im Alltag gesundheitsschonend umzugehen, hat für viele Menschen hohe subjektive Relevanz. In diesem essential ste...
 

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