Suchen

bis
Weitere Kataloge und Datenbanken
Die Suche ergab 7 Treffer (0,33 Sek.).
Seite 1 von 2
Bild Beschreibung Standort Medium
15 Minuten Rückentraining für jeden Tag
München : Dorling Kindersley , 2008 - 128 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1205-3

Training für einen kräftigen, vitalen und flexiblen Rücken für zu Hause; dazu DVD mit 4x15-Minuten-Programmen.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke
Rücken

Sachbuch
101093998

verfügbar
Martin, Suzanne
15 Minuten Rückentraining für jeden Tag
München : Dorling Kindersley Verlag GmbH , [2022] - 111 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4303-3

2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke
Rücken

Sachbuch
101930901

verfügbar
Schweller, Gabriele
Aktivierungen für Bettlägerige

35 tolle und praktische Ideen für den "Lebensraum" Bett : von A wie Aromapflege bis Z wie Zehenmassa
(Pflege Praxis)
Hannover : Schlütersche , 2020 - 144 Seiten : 26,95 EUR ISBN 978-3-8426-0836-8

Die Autorin stellt verschiedene Methoden zur Aktivierung Bettlägeriger vor und setzt dabei Schwerpunkte in den Bereichen Körper-, Sinneswahrnehmungen und Bewegung sowie bei Biografiearbeit, Selbstb...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Erste Hilfe & Pflege
Krankenpflege

Sachbuch
101819024

verfügbar
Howe, Colin
Alles über Golf

[der komplette Praxiskurs für Einsteiger]
Stuttgart : Kosmos , 2009 - 223 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-440-12255-6

Spielpraxis, Schwung, kurzes Spiel, Schläge aus schwierigen Lagen werden ebenso genau erklärt wie mentales Training, Fitness, Platzmanagement, Regeln und Etikette.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Ballsport & Kugelspiele
Golf

Sachbuch
101235442

verfügbar
Becker, Barbara
Die Barbara-Becker-Formel

Better Aging mit dem innovativen Muskel-Fazien-Training
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7375-1

Programm zur Muskel-Faszien-Mobilisation, in Fotoserien präsentiert von der Influencerin Barbara Becker.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Fitness

Sachbuch
101788654

verfügbar

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.