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Bild Beschreibung Standort Medium
Trenton, Nick
Stop Overthinking

23 Techniken, um Stress abzubauen, Negativspiralen zu unterbrechen und den Geist zu entlasten
: FinanzBuch Verlag , 2023 - 192 S. ISBN 978-3-9860921-9-1

In der heutigen, durch Reizüberflutung und Überstimulation geprägten Welt leben viele Menschen in einem selbst verursachten mentalen Gefängnis: Sie stecken in unendlichen negativen Gedankenschleife...
 

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