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Bild Beschreibung Standort Medium
Bartrow, Kay
Die Heilkraft der Atmung

86 Übungen für einen gesunden Körper und einen starken Geist
: Humboldt , 2021 - 160 S. ISBN 978-3-8426-2972-1

Unsere Atmung kann viel mehr, als den Körper mit Sauerstoff zu ver-sorgen. Forschungen zeigen, dass kontrolliertes Atmen die Immun-abwehr stärkt, gegen Depressionen wirkt und unser Gehirn leistungs...
 

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Micus, Andrea
Jedes Kind kann stark sein

so führen Sie Ihr Kind in ein selbstbewusstes und glückliches Leben
(Humboldt : Eltern & Kind ; 6)
: Humboldt , 2011 - 209 S. ISBN 978-3-86910-748-6

Stress, Versagensängste, fehlende Leistungsbereitschaft oder Konflikte: Der Schulalltag fordert Kinder - wer psychisch nicht gefestigt ist, geht schnell unter. Die Autoren zeigen, wie Eltern Proble...
 

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