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Bild Beschreibung Standort Medium
Stechmann, Klaas
Faszien selbst behandeln

endlich schmerzfrei werden ; ganzheitliche Schmerzen lindern, Blockaden lösen, Stress loswerden und
Berlin : Quintessenz Berlin , 2016 - 1. Aufl. - IX, 187 S. : 19,80 EUR ISBN 978-3-86867-273-2

Übungssammlung zur Selbstbehandlung von klassischen Schmerz- und Verspannungs-Problemzonen per Ausrollen, Dehnübungen sowie zur Behandlung von Triggerpunkten. Mit Videosequenzen der wichtigsten Übu...
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