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Bild Beschreibung Standort Medium
Astrup, Arne
Die ABC-Diät

mit dem persönlichen Blutzuckertyp ganz einfach abnehmen
(Goldmann ; 17836)
Mu¨nchen : Goldmann , Januar 2020 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 199 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17836-0

Hier kombinieren zwei namhafte Ernährungswissenschaftler ihr Können: Astrups Forschungen zeigen, dass Diät-Erfolg abhängig vom eigenen Zuckerstoffwechsel ist; Bitz liefert abwechslungsreiche Rezept...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101793069

verfügbar
Kauth, Daniel
Abnehmen mit Lieblingsessen

50 überraschend kalorienarme Rezepte für Pizza, Schnitzel, Cheesecake & mehr - ohne schlechtes Gewis
Mu¨nchen : EMF , 2020 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96093-693-0

Kochbuch mit 50 kalorienreduzierten Rezepten.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101773140

verfügbar
Westmacott-Brown, Nathalia
Atemtherapie

Richtig atmen – besser leben
(Self-Care Collection)
Mu¨nchen : Dorling Kindersley , 2020 - 144 Seiten ISBN 978-3-8310-3890-9

Ratgeber, der ein breites Spektrum an Atemübungen bei körperlichen und psychischen Beschwerden und in akuten belastenden Situationen bietet.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Innere Medizin
Atemwege & Gehör

Sachbuch
101775326

verfügbar
Thiel, Sophia
Come back stronger

meine lange Suche nach mir selbst
Mu¨nchen : ZS , 2021 - 1. Auflage - 222 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-089-8

''Das neueste Buch der bekannten Fitness-Bloggerin Sophia Thiel beschreibt ihren langen und schweren Weg aus einer 'Krise in ein neues, zufriedenes Leben. Ergänzend kommen Ärzte und Therapeuten zu ...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Psychische Erkrankungen
Suchterkrankungen

Sachbuch
101848512

verfügbar

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