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Bild Beschreibung Standort Medium
Holl, Maria
Besser schlafen

tief und erholsam ; achtsamkeitsbasierte Übungen bei Ein- und Durchschlafstörungen
Bielefeld : Lüchow , 2014 - 1. Aufl. - 117 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-89901-892-9

Programm zur Behebung unspezifischer Ein- und Durchschlafstörungen bei Erwachsenen und Kindern, das sich in der Kombination von Körperübungen, Selbstmassage, Atemtechniken und Visualisierungen aus ...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Gesundheitspflege
Schlafen

Sachbuch
101388384

entliehen
(bis 02.05.2024)
Jelitto, Andreas
Es tut so weh!

Lösungen für einen heilsamen Umgang mit chronischem Schmerz
Bielefeld : Fischer & Gann , 2019 - 240 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-903072-76-3

"Gespräche sind das wichtigste Instrument in der Schmerzbehandlung". So finden sich in diesem Buch eine Reihe von Fallbeispielen, um den therapeutischen Ansatz zu erläutern. Betroffene werden auf e...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Innere Medizin

Sachbuch
101762845

verfügbar
Dorn, Dieter
Heilen mit der Methode Dorn

Das Praxisbuch für die sanfte Behandlung von Rücken und Gelenken
Bielefeld : Kamphausen , 2014 - Orig.-Ausg. - 189 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-89901-895-0

Praxisbuch zur Anwendung der "Methode Dorn", einer alternativen sanften Behandlungsmethode für Rücken und Gelenke.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke
Rücken

Sachbuch
101418463

verfügbar

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