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Bild Beschreibung Standort Medium
15 Minuten Rückentraining für jeden Tag
München : Dorling Kindersley , 2008 - 128 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1205-3

Training für einen kräftigen, vitalen und flexiblen Rücken für zu Hause; dazu DVD mit 4x15-Minuten-Programmen.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke
Rücken

Sachbuch
101093998

entliehen
(bis 30.04.2024)
Tanzer, Ulrike
Die 50 besten Heißhungerkiller

schnelle Hilfe gegen Naschgelüste ; von A bis Z: Praktische Tipps und Tricks für jeden Tag
(Gesund genießen)
München : Knaur , 2008 - 80 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-426-64831-5

Die Autorin, diplomierte Ernährungsberaterin, gibt Tipps, wie man dem plötzlichen Heißhunger auf Schokolade, Chips und andere Kalorienbomben begegnen kann.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung

Sachbuch
101064385

verfügbar
Wacker, Sabine
Entsäuerungskuren

(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1239-2

Das Autorenduo stellt Entsäuerungskuren zur Entlastung des Körpers vor, die mithilfe eines Baukastensystems individuell zusammengestellt werden können. Mit Rezepten, Kurkalender und Einkaufstipps.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Heilfasten

Sachbuch
101063528

verfügbar
Müller, Sven-David
Ernährungsratgeber Cholesterin - Genießen erlaubt!

(Ratgeber Gesundheit)
Hannover : Schlüter , 2008 - 142 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-89993-553-0

Der Ratgeber zum Thema "Cholesterin" bietet alltagstaugliche Rezepte - vom Frühstück bis zum Abendessen.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Innere Medizin
Herz & Kreislauf

Sachbuch
101023438

verfügbar
Stumpf, Werner
Homöopathie

(Der große GU-Ratgeber)
München : Gräfe und Unzer , 2008 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 320 S. : 22,90 EUR ISBN 978-3-8338-1144-9

Eine besonders hinsichtlich der Zugänglichkeit aktualisierte Neuausgabe des homöopathischen Klassikers für die Selbstbehandlung von Beschwerden und leichteren Krankheiten.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Naturheilkunde
Homöopathie

Sachbuch
101064228

verfügbar
Marx, Susanne
Inneres Feng-Shui

so leben Sie in Harmonie mit sich selbst
Kirchzarten bei Freiburg : VAK-Verl. , 2008 - Überarb. und erw. Neuausg. - 165 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-86731-030-7

Eine Feng-Shui-Beraterin erläutert ausführlich die Grundprinzipien und Werkzeuge des dem Taoismus entstammenden ganzheitlichen Repertoires der chinesischen Harmonielehre.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation

Sachbuch
101025896

verfügbar

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