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Wimmer, Johannes
Die 3 großen Fitmacher
alles für ein langes Leben: Darmgesundheit, gesunder Schlaf, starkes Immunsystem
(
Medizin endlich verständlich )
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 166 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7873-2
Eine gute Darmgesundheit, gesunder Schlaf, ein starkes Immunsystem sind wichtige Fitmacher für ein gesundes Leben. Mit vielen verständlichen Informationen und Ratschlägen.
Sachbuch
entliehen
(bis 29.05.2024)
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Hümmelgen, Melanie
Bluthochdruck senken geht leichter, als Sie denken
mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8366-8
Aktueller Ratgeber, der neben den theoretischen Grundlagen und medikamentösen Therapie von Bluthochdruck vor allem auf viele Tipps zur Ernährung, Bewegung, Entspannung und Änderung des Lebensstils ...
Sachbuch
entliehen
(bis 28.05.2024)
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Enssle, Anne
Brush hour
warum Gesundheit im Mund beginn
München : Piper , 2023 - 251 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06318-0
Kinderzahnärztin Anne Heinz erklärt in ihrem Buch schwungvoll, kurzweilig und humorvoll, warum Mundhygiene den gesamten Körper in Schuss hält - und warum man (schwer)krank wird, wenn es an Zahnpfle...
Sachbuch
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Döll, Michaela
Cholesterin im Griff
München : Südwest , 2020 - 1. Auflage - 175 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-517-09843-2
Aktuelle, studiengestützte Informationen zeigen, wie geeignete Naturstoffe als Cholesterinsenker Alternativen für die schulmedizinisch bevorzugten Statine mit riskanten Nebenwirkungen sein können.
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Riedl, Matthias
Diabetes-Backbuch
blutzuckerfreundlicher Genuss aus dem Ofen
(
Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 62 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-8931-8
Bei der Stoffwechselerkrankung Diabetes kommt es darauf an Backwaren zu verwenden, bei deren Verzehr der Blutzuckeranstieg langsam verläuft. Hier finden Sie geeignete leicht und schnell zu backende...
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Stömer, Luisa
Ebbe & Blut
alles über die Gezeiten des weiblichen Zyklus
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Auflage - 239 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-6112-3
Medizinisch sorgfältig recherchiert, mit animierender Leichtigkeit und witzigen Collagen illustriert vermittelt das Buch der Autorinnen, was Mädchen und jungen Frauen an Antworten über den weiblich...
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut
die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.
München : ZS , [2019] - 1. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6
Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne, Rosazea, Pilzen aus der bekannten NDR-Serie "Die Ernährungsdocs" mit über 60 Rezepten zu genussvollen Gerichten.
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Erste-Hilfe-Handbuch
Wissen, Ratschläge, Selbsthilfe
München : DK , [2022] - Aktualisierte Neuausgabe - 295 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4543-3
Handbuch und Ratgeber für medizinische Laien im Erste-Hilfe-Einsatz. Das Buch enthält zahlreiche Schritt-für-Schritt-Erläuterungen und Abbildungen für wichtige Notfallsituationen.
Sachbuch
entliehen
(bis 24.05.2024)
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Diessner, Meike
Gelenke im Glück
so läuft es wie geschmiert
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8210-4
Eine Fachärztin für Orthopädie, Ernährungsmedizin und Naturheilverfahren erklärt auf unterhaltsame Weise, wie Gelenke, Knochen, Muskulatur, Sehnen und Bänder funktionieren und miteinander zusammenh...