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Bild Beschreibung Standort Medium
Brand, Rolf
Aikido

Lehren und Techniken des harmonischen Weges
(Mosaik; 16718 : Mosaik bei Goldmann)
München : Mosaik bei Goldmann , 2005 - 1. Aufl., aktualisierte Taschenbuchausg. - 348 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-16718-0

Das umfassendes Lehrbuch beschreibt ausführlich Elemente, Prinzipien und Techniken des Aikido, der gewaltfreien Kunst der Selbstverteidigung.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Kampfsport

Sachbuch
100790548

verfügbar
Box dich fit
dein Power-Workout für Körper, Kopf und Kondition
: Polyband , 2009 - 1 DVD (160 Min.) : 12,99 EUR

FSK o.A. - Workout der Box-Weltmeisterin zum trainieren von Figur, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer, Kraft, Balance und Koordination.
Stadtbibliothek Detmold
Sport
Kampfsport

DVD-Sachfilm
101435761

verfügbar
Brazilian Jiu-Jitsu
Techniken, Training, Wettkampf
Stuttgart : Motorbuch-Verl. , 2008 - 1. Aufl. - 128 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50586-5

Dies ist eine Einführung ins Brazilian Jiu-Jitsu, die auch für Judoka und Ringer von Interesse sein dürfte. Die Aktionen sind fotografisch gut dargestellt.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Kampfsport

Sachbuch
101033439

verfügbar
Capoeira-Guide
Stuttgart : Pietsch , 2016 - 1. Auflage - 207 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50781-4

Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene können mit diesem Guide etwas anfangen. Der Autor nimmt die Geschichte, Grundlagen, Musik, Akrobatik und Spielregeln ins Visier.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Kampfsport

Sachbuch
101556635

verfügbar
Das David-Goliath-Prinzip
Stuttgart : Pietsch , 2013 - 1. Aufl. - 111 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50741-8

Im Ernstfall kann man sich seine Gegner nicht aussuchen. Der erfahrene Kampfsportler zeigt, wie sich körperlich unterlegene kleinere gegen dominante größere Menschen zur Wehr setzen können.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Kampfsport
Selbstverteidigung

Sachbuch
101378606

verfügbar

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