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Dusy , Tanja
1 Brot - 50 Aufstriche
[GU Küchenratgeber]
(
GU Küchenratgeber ;
125 )
Gräfe und Unzer , 2012 - 40 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-2951-2
Auf die Brote - fertig - los! Stellen Sie sich vor: Ein frischgebackenes duftendes Brot: Allein bei dem Gedanken heißt es: nichts wie ran und unsere cremigen Brotaufstriche ausprobiert. Wie wär es ...
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Dusy , Tanja
1 Form - 50 Muffins
großer Auftritt für kleine Kuchen
(
GU Küchenratgeber ;
125 )
Gräfe und Unzer , 2014 - 41 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-4341-9
Alle lieben Muffins - und das Beste ist: Jeder kann sie backen! Der Teig ist in null Komma nichts zusammengerührt, und man muss sich nicht lange gedulden, um die duftenden Küchlein aus dem Ofen zu ...
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Dusy , Tanja
1 Salat - 50 Dressings
würzig, cremig, herrlich frisch
(
GU Küchenratgeber ;
125 )
Gräfe und Unzer , 2014 - 48 S. überw. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4079-1
Heute gibtes Salat! Wenn diese Ankündigung nicht zu Begeisterungsstürmen führt, liegt es oft an der langweiligen Salatsauce. Mit einem tollen selbst gemachten Dressing oder einer leckeren Vinaigret...
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Kleine-Gunk, Bernd
Abnehmen mit Sirtfood
gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5936-6
Porträts und Rezepte zu den 22 Sirtfoods: Sie enthalten sekundäre Pflanzenstoffe, die die Anti-Aging-Enzyme Sirtuine aktivieren und so vor Übergewicht und Krankheiten schützen.
Sachbuch
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Kleine-Gunk, Bernd
Abnehmen mit Sirtfood
gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin
(
Ratgeber Gesundheit ;
48 )
Gräfe und Unzer , 2017 - 171 S. zahlr Ill. ISBN 978-3-8338-5977-9
Kennen Sie das wahre Geheimnis von straffer Figur und frischem Teint? Wir verraten es Ihnen: Der Schlüssel dafür liegt nicht etwa im Verzicht, sondern in der richtigen Lebensmittelauswahl. Sirtfood...
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Dusy , Tanja
Besser Esser
München : GU , 2016 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5341-8
Aktuelle Ernährungstrends werden kritisch, aber undogmatisch vorgestellt. Mit vielen vegetarischen Rezepten für Smoothies, Bowls, Overnights, One-Pot-Gerichten inkl. veganen, rohen, laktose- oder g...
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Dusy , Tanja
Besser Esser
dein Rezepte-Guide durch den Ernährungsdschungel
Gräfe und Unzer , 2016 - 278 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8338-5664-8
Vegetarisch oder vegan allein genügt nicht mehr. Trendbewusste Genießer möchten sich gesund ernähren und insgesamt: einfach smarter essen. Keine Industrieprodukte mehr, sondern lieber DIY: Aufstric...
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Dusy , Tanja
Brunch & Büfett
die besten Gäste-Rezepte: entspannt vorbereiten und mitgenießen
(
GU einfach clever ;
11 )
Gräfe und Unzer , 2012 - 79 S. überw. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3001-3
Gibt es etwas Schöneres als einen gemütlichen Brunch mit Freunden oder der Familie? Oder doch lieber eine Einladung am Abend? Entdecken Sie feine Brunch- und Büfettideen, mit denen Sie Ihre Lieben ...
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Dusy , Tanja
Buddha-Bowls
gesund & bunt - 50 x Energie aus der Schüssel
Igling : EMF , 2017 - 1. Auflage - 143 Seiten : 16,99 EUR
50 abwechslungsreiche Rezepte von Tex-Mex bis Asien, ausgewogen angerichtet in einer Schüssel.
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Dusy , Tanja
Buddha Bowls für heiße Tage
Frisch, rund und gesund: 50 köstliche Rezepte
Edition Michael Fischer , 2021 - 144 S. ISBN 978-3-7459-0568-7
Es ist Sommer und du brauchst eine leichteMahlzeit? Mach dir eine Buddha Bowl! Richtig leckerund außerdem nochgesund: Buddha Bowls machen Spaß und sind leicht zuzubereiten. Mit dem frischen Essen a...
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Dusy , Tanja
Buddha Bowls zum Abnehmen
Über 50 gesunde Rezepte zum Wohlfühlen
Edition Michael Fischer , 2020 ISBN 978-3-96093-922-1
Schlank und gesund mit bunten Bowls! Bunter Schüsselgenuss für eine ausgewogene und gesunde Ernährung! Buddha-Bowls machen nicht nur glücklich, sondern lassen sich auch perfekt zum Abnehmen einsetz...
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Dusy , Tanja
Coconut Kitchen
Superfood Kokosnuss: lecker & supergesund
ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2017 - 581 S. zahlr Ill. ISBN 978-3-89883-689-0
Duftet und schmeckt wie Urlaub im Paradies: Die Kokosnuss weckt Urlaubsgefühle! Egal ob Kokoswasser, Kokosöl oder Kokosblütenzucker - die Nuss ist in aller Munde. Und das aus gutem Grund: Die exoti...
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Dusy , Tanja
Das Gute-Laune-Kochbuch
Glücklich und voller Energie mit den richtigen Zutaten
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2022 - 325 S. ISBN 978-3-96584-307-3
Gute Laune? Alles eine Frage guter Ernährung! Sie möchten Tag für Tag mit guter Laune und voller Energie durchs Leben gehen? Dann sind Sie hier genau richtig! Gute Laune beginnt nämlich schon bei I...
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Kintrup, Martin
Frühlingsgemüse
die besten Rezepte der Saison mit Spargel, Kohlrabi, Bärlauch & Co
Gräfe und Unzer , 2015 - 46 S. überw. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-5050-9
Lassen Sie sich den Frühling schmecken, mit den besten erntefrischen Rezepten von GU. Sie kochen gerne mit frischem Gemüse? Ihnen gefallen saisonale Gerichte, Sie sind sich aber nicht sicher, wie d...
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Dusy , Tanja
Gemüse-Spirelli
Nudelglück mit dem Spiralschneider
(
GU Küchenratgeber ;
125 )
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2017 - 96 S. zahlr Ill. ISBN 978-3-8338-5958-8
Kaum zu glauben, aber wahr: Diese Nudeln machen schlank! Statt kohlenhydrat-strotzender Teigwaren-Pasta gibt es ultra-vitaminreiche Gemüsenudeln. Wir versprechen Ihnen: So durchgedreht haben Sie Kü...
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Die GU Kochbibel
göttliche Rezepte von klassisch bis modern
München : GU , 2016 - 1. Auflage - 398 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8338-5718-8
"Göttliche Rezepte" für über 300 Gerichte, darunter bekannte und beliebte Klassiker, aber auch moderne Variationen und neue Ideen: Frühstück, Fingerfood, Salate, Suppen, Fleisch, Fisch und Meeresfr...
2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
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Dickhaut, Sebastian
Indien Basics
alles, was ein Küchenguru braucht - von Ayurveda bis Bollywood
Gräfe und Unzer , 2012 - 122 S. überw. Ill. ISBN 978-3-8338-3026-6
Boomland und Bollywood, Internet-Spezialisten, Messe- und Medien-Highlight, Aufbruchstimmung und sprühende Energie: Das sind Phänomene, mit denen das moderne Indien den Rest der Welt fasziniert. Ab...
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Dusy , Tanja
Indisch kochen
[GU Küchenratgeber]
(
GU Küchenratgeber ;
125 )
Gräfe und Unzer , 2012 - 45 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-2962-8
So abwechslungsreich wie die Landschaften und Menschen des riesigen indischen Subkontinents, so vielfältig ist auch die indische Küche. Aber ob höllisch scharfer Fisch aus Goa, mild-cremige nordind...
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Dusy , Tanja
Koch dich nach Israel
30 genussvolle Fernweh-Rezepte: Shakshouka, Rote-Bete-Falafeln, Baba Ganoush und mehr
Edition Michael Fischer , 2023 - 80 S. ISBN 978-3-7459-1729-1
Gemeinsam genießen! Hummus, Falafel, Shakshouka - drei Worte reichen, um den Magen zum Knurren zu bringen! Kein Wunder, denn die israelische Küche hat es in sich und liegt zurecht total im Trend. M...