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3. OG / Sprache & Pädagogik
Nbm Kren
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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - jetzt erst recht
entspannt bleiben trotz Vollspackos und anderer Widrigkeiten!
München : mvg Verlag , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 183 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0218-4
Humorvoll schildert die Bestsellerautorin familiäre Alltagsprobleme, u.a. Leistungsdruck in der Schule und den Umgang mit Verpflichtungen und Erwartungen anderer, und zeigt Strategien auf, die zu m...
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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - jetzt erst recht
entspannt bleiben trotz Vollspackos und anderer Widrigkeiten : die Fortsetzung des Weltbestsellers
München : mvg Verlag , [2021] - Ungekürzte Fassung - 4 CDs (270 min) : 14,99 EUR ISBN 978-3-7474-0315-0
Humorvoll schildert die Bestsellerautorin familiäre Alltagsprobleme, u.a. Leistungsdruck in der Schule und den Umgang mit Verpflichtungen und Erwartungen anderer, und zeigt Strategien auf, die zu m...
Sach-CD
entliehen
(bis 18.06.2024)
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Rees, Anuschka
Beyond beautiful
wie wir trotz Schönheitswahn zufrieden und selbstbewusst leben können
Köln : DuMont , 2019 - Erste Auflage - 207 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8321-9952-4
Viel zu viele Frauen lassen sich von Medien und Gesellschaft beeinflussen und streben ein Schönheitsideal an, das äußerst unrealistisch ist. Rees beschreibt, wie dies zu falscher Selbstwahrnehmung ...
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Dietl, Erhard
Billy mit den Bambusbeinen
Ravensburg : Hummelburg , [2020] - 26 ungezählte Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7478-0009-6
Billy, das Insektenkind macht einen ersten Ausflug. Es trifft auf andere Insekten, die alle cooler, schöner und stärker sind und sich über ihn lustig machen. Das macht ihn sehr traurig. Zum Glück t...
EG / Familienbibliothek
Bilderbuch Roter Punkt
Kinderbuch
entliehen
(bis 13.06.2024)
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Perry, Philippa
Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen
(und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast)
Berlin : Ullstein , 2020 - 2. Auflage - 302 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-550-20074-8
Die britische Autorin ist Psychotherapeutin. In ihrem Buch beschreibt sie, welchen Einfluss der Erziehungsstil unserer Eltern auf die Erziehung unserer eigenen Kinder hat, wie wir die unguten Verha...
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Baer, Udo
Deine Würde entscheidet
finde den inneren Kompass für ein gutes Leben
Weinheim : Beltz , 2018 - 1. Auflage - 300 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-86508-3
Die bekannten und geschätzten Leibtherapeuten und Autoren, laden anhand vieler detaillierter Fallgeschichten dazu ein, einen inneren Selbstwertkompass in sich selbst zu entwickeln als Basis von inn...
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Millman, Dan
Der Pfad des friedvollen Kriegers
ansata Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH , 2010 - 215 S. ISBN 978-3-641-07875-1
Atemberaubende Erfahrungen und berührende Erlebnisse erwarten Sie auf dem Pfad des friedvollen Kriegers Ein absolutes Kultbuch - immer wieder als das beste Einstiegsbuch in die Welt der echten Spir...
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Du bist gesehen
Befreit leben unter Gottes liebevollem Blick
Asslar : SCM R.Brockhaus , 2023 - 1. Auflage - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-417-27075-4
"El roi, der Gott, der mich sieht" - so nannte die Sklavin Hagar Gott, der sie mitten in der Wüste gefunden, gesehen und wieder aufgerichtet hat. Gott blickt auch dich liebevoll an, er möchte dir W...
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Doe, Angela
Es ist okay
weil man sich erst verlieren muss, um sich selbst zu finden
(
Ullstein extra )
Berlin : Ullstein extra , [2020] - 266 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-86493-156-7
Angela Doe ist Bloggerin und Influencerin. In ihrem Buch beschreibt sie ihren Weg vom Fotodesignstudium über die Zeit als Fashionbloggerin bis hin zu ihrem heutigen Instagram-Kanal, der sich vor al...
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Schmiderer, Monika
Finde Klarheit
7 Regeln für ein selbstbestimmtes & authentisches Leben
(
Knaur Taschenbuch ;
79112 )
Munchen : Knaur , Juni 2021 - Originalausgabe - 255 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79112-7
Monika Schmiderer führt alle Ausgebrannten und Gestressten in diesem Buch zu neuen Erkenntnissen und zu persönlichem Wachstum. Der Ratgeber hilft durch zahlreiche Übungen dabei, die Muster des Müss...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
Sachbuch
entliehen
(bis 28.05.2024)
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Chudak, Evelin
Freiheit im Herzen
vertraue deinen eigenen Entscheidungen. Impulse für mehr Selbstliebe.
Hamburg : Eden Books , 2019 - 1. Auflage - 237 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-95910-229-2
Anhand ihres eigenen Entwicklungsweges zeigt die Bloggerin (www.modernhippie.de) Menschen den Weg in ein authentisches, selbstbestimmtes Leben. Mit konkreten Tipps zu gesunder Ernährung, Auflösung ...
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Sachbuch
entliehen
(bis 14.06.2024)
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Friedel, Frederic
Hast du Lust auf ein Rätsel?
Wie man in Kindern die Freude am logischen Denken weckt. Einfache Beispiele. Hilfreiche Anleitungen.
München : Kösel , 2023 - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31203-0
Versammelt sind hier zahlreiche Knobelgeschichten und Rätsel, die der Autor meist auch selbst zusammen mit Söhnen und/oder Enkelkindern bearbeitet hat. Sie sollen Eltern und Großeltern dazu animier...
EG / Familienbibliothek
Familie Familienleben
Sachmedium Familienbibliothek
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Unkelbach, Bodo Karsten
Heute liebe ich mich selbst!
in 7 Schritten zur Resilienz
München : Claudius , [2016] - 205 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-532-62489-0
Bodo Karsten Unkelbach, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie zeigt in 15 Kapiteln, wie man zu mehr Selbstliebe gelangt und somit zu einem ausgeglicherenem Leben.
Sachbuch
entliehen
(bis 28.05.2024)
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Engelbrecht, Sigrid
Ich!
Drei buchstaben, die ihr Leben verändern ; der kleine Coach für mehr Selbstbewusstsein
München : GU , 2016 - 128 S. ISBN 978-3-8338-5300-5
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
Sachbuch
entliehen
(bis 28.05.2024)
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Bischoff, Lisbeth
Ich habe mich getraut. Trau dich auch!
Amalthea Signum Verlag , 2015 - 504 S. Ill. ISBN 978-3-902998-67-5
"Niemand weiß, was er kann, bevor er es versucht." Für den Hausgebrauch tanzt sie ganz gerne - aber muss es gleich ein Seelen-Striptease vor einem Millionenpublikum werden? Die Entscheidung, bei "D...
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Reznick, Charlotte
Innere Starkmacher
wie Kinder Stress und Angst in Freude und Selbstvertrauen verwandeln ; mit Schritt-für-Schritt-Anlei
München : Kösel , 2013 - 415 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-466-30992-4
Die Kinderpsychologin stellt die 9 Grundtechniken des von ihr entwickelten Mental-Trainingsprogramms vor und erklärt, wie sie sich bei Kindern von 3 bis 13 Jahren anwenden lassen, etwa bei Ängsten,...
EG / Familienbibliothek
Familie Familienleben
Sachmedium Familienbibliothek
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Stahl, Stefanie
Das Kind in dir muss Heimat finden
Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
München : Kailash , 2015 - Orig.-Ausg., 4. Aufl. - 287 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-63107-4
Die Psychotherapeutin S. Stahl hat einen neuen Ansatz zur Arbeit mit dem "inneren Kind" gefunden, mit dem hinderliche Prägungen aus der Kindheit gelöst werden können. So kann auch noch der erwachse...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
Sachbuch
entliehen
(bis 01.06.2024)
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Weber-Eisenmann, Barbara
Kinder liebevoll stärken
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 248 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-1702-5
Sachlicher und gut lesbarer Elternratgeber zum Thema Selbstbewusstsein bei Kindern und wie das eigene Verhalten darauf Einfluss nehmen kann. Als Grundlage dient die bindungsorientierte Begleitung v...
Sachmedium Familienbibliothek
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Lobe, Mira
Das kleine ich bin ich
München : Verl. Jungbrunnen , 1972 - 32 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7026-4850-3
"Auf der bunten Blumenwiese geht ein buntes Tier spazieren, wandert zwischen grünen Halmen, wandert unter Schierlingspalmen, freut sich, dass die Vögel singen, freut sich an den Schmetterlingen, fr...
EG / Familienbibliothek
Bilderbuch Grüner Punkt
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Branch, Rhena
Kognitive Verhaltenstherapie
Weinheim : Wiley , 2023 - 4. Auflage - 411 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-527-71998-3
Übersichtliche Einführung für Laien in reihentypischer Aufmachung in Theorie und Praxis der Kognitiven Verhaltenstherapie, die effektiv u.a. bei Ängsten, Depressionen und Zwängen eingesetzt werden.
Sachbuch
entliehen
(bis 19.06.2024)
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Engelbrecht, Sigrid
Lass los, was dich klein macht
Die sieben Schlüssel zu mehr Selbstwertgefühl
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 5. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2156-1
Was bin ich mir selbst wert? Eine einfache Frage, von deren Antwort viel abhängt. Ein gutes Selbstwertgefühl gehört grundlegend zu einem erfüllten und glücklichen Leben. Die Autorin Sigrid Engelbre...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
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Kleis, Constanze
Das Leben ist zu kurz für Mimimi
warum es befreiend ist, Verantwortung zu übernehmen
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7530-4
Auf humorvolle Art vermittelt dieser Anti-Ratgeber die Botschaft, sich den Dogmen von Perfektionismus und Selbstoptimierung zu widersetzen und auf die eigene Intuition zu vertrauen.
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Wurster, Sandra
Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 1 CD (MP3; 300 min) : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-11028-8
Sandra Wurster, Gründerin von bauchfrauen.de, ermutigt Frauen dazu, das Leben zu feiern. Zusammen mit Heilpädagogin Silke Reichenbach und Illustratorin Kim Hoss motiviert sie zu mehr Selbstliebe un...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
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Goldmann, Irene
Liebe dich selbst, sonst liebt dich keiner
Ein neues Selbstwertgefühl für Frauen
Petersberg : Verl. Via Nova , 2009 - 1. Aufl. - 162 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86616-125-2
Die Autorin macht Frauen Mut, Verantwortung für sich selbst und ihr Lebensglück zu übernehmen, statt sich auf den Partner zu verlassen.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
Sachbuch
entliehen
(bis 22.05.2024)
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Midal, Fabrice
Liebe dich selbst und die anderen werden dich gernhaben
eine Einladung zum Glücklichsein
(
dtv premium )
München : dtv , 2019 - Deutsche Erstausgabe - 191 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26238-5
Der französische Meditationslehrer kehrt die negative Deutung des Mythos von Narziss, dem Inbegriff des selbstverliebten Menschen, um: Ein wohlwollender Blick auf sich selbst sei Voraussetzung für ...
Sachbuch
entliehen
(bis 28.05.2024)
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pro familia
Mein Körper gehört mir!
(
Bilderbuchgeschichten )
München : Don Bosco , 2020 - 19 farbige Bildkarten im A3-Format : 18,00 EUR
Schutz vor Missbrauch ist eine herausfordernde erzieherische Aufgabe. Das Bildkartenset "Mein Körper gehört mir" stellt auf kindliche Weise verschiedenste Situationen dar, in denen Kinder sich vor ...
EG / Familienbibliothek
Kamishibai
Kamishibai
entliehen
(bis 31.05.2024)
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Kunhardt, Michael von
Mentalgiganten
was wahre Stärke wirklich ausmacht
Frankfurt : Campus Verlag , 2020 - 224 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-593-51264-8
Der Autor zeigt die geistigen Qualitäten auf, die mentale Stärke ausmachen, erklärt die psychologischen Zusammenhänge, veranschaulicht das Gemeinte mit eigenen Erfahrungen sowie mit Erfolgsgeschich...
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Bock, Petra
Mindfuck - das Coaching
wie Sie mentale Selbstsabotage überwinden
München : Knaur , 2013 - 271 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65529-0
In diesem Arbeitsbuch zeigt die Trainerin, woran man Selbstsabotage ("Mindfuck") erkennt und erläutert ihre Drei-Schritte-Methode, um ein selbstbestimmtes Leben im Erwachsenen-Ich führen zu können....
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
Sachbuch
entliehen
(bis 17.05.2024)
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Erkert, Andrea
Mobbing fängt klein an
Kinder an das Thema "Mobbing" heranführen und für das eigene Handeln sensibilisieren
Dortmund : Verlag Modernes Lernen , [2021] - 173 Seiten : 18,80 EUR ISBN 978-3-8080-0894-2
Die 70 einfach durchführbaren und wenig Material benötigenden Spiele sollen der Prävention dienen und die Kinder fürs Thema 'Mobbing' sensibilisieren. Sie sind für die 1. und 2. Grundschulklasse, b...
3. OG / Sprache & Pädagogik
Nfg Erke
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Schmidt, Nicola
Mut
wie Kinder über sich hinauswachsen
(
Große Gefühle )
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2014 - 143 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-407-72715-2
Selbstvertrauen hat mit Mut zu tun. Der wiederum entsteht, wenn Kinder sich trauen und Eltern sie dabei unterstützen. In vielen Fallbeispielen wird beschrieben, wie Kinder lernen können riskante od...
Sachmedium Familienbibliothek
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Genechten, Guido van
Nicki
München [u.a.] : Betz , 2015 - ¿13¿ Bl. : 12,95 EUR ISBN 978-3-219-11634-2
Kaninchen Nicki hat ein herunterhängendes Schlappohr, weshalb er von den anderen Kaninchen ausgelacht wird. Aber Nicki hat da schon eine Idee. Ab 3.
EG / Familienbibliothek
Bilderbuch Orangener Punkt
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Christ, Claudia
No Bullshit: Mutiger Mann Sein
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2017 - 1. Auflage - 285 Seiten ISBN 978-3-579-08689-7
»Ehrlicher Blick, offenes Herz, klare Spur das Buch ermutigt den Mann, eigene Wege zu gehen.« (Claudia Christ; Ferdinand Mitterlehner) Jetzt mal Klartext: Auch Männer haben ihre Krisen und wollen ...
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Onaran, Tijen
Nur wer sichtbar ist, findet auch statt
werde deine eigene Marke und hol dir den Erfolg, den du verdienst
München : Goldmann , 2020 - Originalausgabe, 2. Auflage - 254 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17867-4
Inspirierender Ratgeber zum Thema "Personal Branding", der dabei unterstützt, eine persönliche Marke - nicht nur für das Berufsleben - aufzubauen.
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Garrett, Camryn
Off the Record
Unsere Worte sind unsere Macht
Würzburg : Arena , 2021 - 1. Auflage - 411 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-401-60645-3
Schreiben ist Josies Leben. In Texten kann sie ihre Gedanken fliegen lassen und ihr inneres Sorgenkarussell anhalten. Als die 17-Jährige einen Schreibwettbewerb gewinnt, darf sie ein Filmteam auf e...
1. OG / Jugendbibliothek
Problemroman
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Mitsch, Charlotte M.
Psychisch fit wie nie zuvor
wie Menschen es schaffen, sich selbst und ihr Leben zu verändern
(
Goldegg Leben & Gesundheit )
Berlin [u.a.] : Goldegg , 2014 - 304 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-902903-72-3
Die österreichische Psychotherapeutin zeigt Grundprinzipien auf, die helfen sollen, psychisch fit zu werden. Eine Vielzahl von persönlichen Erfahrungsberichten illustrieren unterhaltsam die Methode...
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Asgodom, Sabine
Queen of fucking everything
so bekommst du das großartige Leben, das zu dir passt
(
dtv premium )
München : dtv , [2020] - Originalausgabe - 205 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26275-0
Erfolgscoach Sabine Asgodom berichtet über ihr Leben, ihre Bedürfnisse und Umbrüche. Sie möchte Frauen helfen, nach vielen Jahren des Zurücksteckens endlich ein selbstbestimmtes Leben führen zu kön...
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Knuf, Andreas
Sei nicht so hart zu dir selbst
Selbstmitgefühl in guten und in miesen Zeiten
München : Kösel , 2016 - 2. Auflage - 219 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-466-34622-6
Selbstmitgefühl zu entwickeln bedeutet achtsam mit sich umzugehen sich mit Wohlwollen zu begegnen, auch wenn wir Fehler gemacht haben. Dies zu erreichen und dem inneren Kritiker entgegenzuwirken, i...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
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Menges, Robin
Selbst. Wert. Gefühl
ein Handbuch zur Stärkung von Kindern und Jugendlichen
Steyr : Ennsthaler Verlag , 2019 - 263 Seiten : 21,90 EUR ISBN 978-3-7095-0099-6
Die Autorin ist seit Langem als Psychologin und Familientherapeutin tätig und arbeitete viele Jahre mit Jesper Juul zusammen. Aus ihrem reichen Erfahrungsschatz möchte sie etwas weitergeben an Elte...
3. OG / Sprache & Pädagogik
Nbm Meng
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Neff, Kristin
Selbstmitgefühl
wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden
München : Goldmann , 2021 - Vollständige Lesung - 1 mp3-CD (12 h 5 min) : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34751-3
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Hart, Marisa
So bin ich
wähle das, was zu dir passt!
Hamburg : Carlsen , 2022 - 156 ungezählte Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-551-19126-7
Jeder Mensch hat Vorlieben und Abneigungen. Was sind Deine Lieblingsspeisen, was wünschst Du Dir und wovor hast Du Angst? Mach mit bei einem Frage-Antwort-Abenteuer mit Nilpferd Nils, Katzenbär Kas...
EG / Familienbibliothek
Sachbilderbuch
Kinderbuch
entliehen
(bis 13.06.2024)
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Wardetzki, Bärbel
Und das soll Liebe sein?
wie es gelingt, sich aus einer narzisstischen Beziehung zu befreien
(
dtv premium )
München : dtv , 2018 - Originalausgabe - 223 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26189-0
Das Ende der seelischen Gewalt. Anhand einer anschaulichen Beispielgeschichte legt Bärbel Wardetzki die Mechanismen narzisstischer Beziehungen offen. Sieben Jahre ist Sonja R. in ein ausbeuteris...
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Günther, Maja
Vergleiche dich nicht, sei du selbst
eine Anleitung zur Selbstakzeptanz
Munchen : Knaur Balance , März 2021 - Originalausgabe - 190 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67599-1
Die erfahrene therapeutische Beraterin, Coachin und Podcasterin beschreibt in ihrem Ratgeber die Gefahren des destruktiven vergleichenden Verhaltens und bietet die Wege, wie man dieses verlässt und...
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Yamada, Kobi
Vielleicht
eine Geschichte über die unendlich vielen Begabungen in jedem von uns
Berlin : Adrian Verlag , [2019] - 44 ungeza¨hlte Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-947188-85-7
Vielleicht ... Ein Titel und ein Wort, das zum Träumen und Hoffen anregt. Das Entscheidende ist, dass jeder von uns einzigartig ist. Was wird man im Leben erreichen? Wird man etwas entdecken oder b...
EG / Familienbibliothek
Bilderbuch Blauer Punkt
Kinderbuch
entliehen
(bis 01.06.2024)