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Bild Beschreibung Standort Medium
Kinder, Wynne
Achtsamkeit

fantasievolle Übungen, die Kindern Ruhe schenken
Munchen : Dorling Kindersley Verlag , 2019 - 72 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3826-8

Kindgerechte Übungen zur Achtsamkeit, die Konzentration und Selbstbewusstsein stärken. Mit vielen anschaulichen Fotos und Tipps für Eltern.
EG / Kinderbibliothek
Wissen
Körper

Kinderbuch
101799441

verfügbar
Andersen, Heidi
Achtsamkeit für Eltern

mehr Gelassenheit im Alltag mit Kindern
(Was Menschen bewegt)
Freiburg im Breisgau : Kreuz , 2012 - 199 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-451-61151-3

Der Ratgeber zeigt mit Beispielen und Anregungen, wie Eltern eine achtsame Haltung im Umgang mit ihren Kindern und sich selbst entwickeln und den Familienalltag mit mehr Gelassenheit und Lebensfreu...
EG / Familienbibliothek
Familie
Erziehung
Achtsamer Umgang

Sachmedium Familienbibliothek
101185064

verfügbar
Moralis, Shonda
Achtsamkeit für Mamas

5 Minuten Entspannung für jeden Tag
Berlin : Mentor Verlag , [2020] - 214 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-948230-09-8

Ratgeber für gestresste Mütter. Vermittelt wie Mutterschaft und Achtsamkeit vereinbar sind. Enthalten ca. 60 ìbungen für mehr Achtsamkeit in Alltagssituationen.
EG / Familienbibliothek
Familie
Baby & Kleinkind

Sachmedium Familienbibliothek
101812210

verfügbar
Dietrich, Sabine
Das Anti-Druck-Buch

wie Sie sich im Job und privat gezielt entlasten
Weinheim : Wiley , 2018 - 1. Auflage - 251 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-527-50930-0

3. OG / Recht & Wirtschaft
Hrc  Diet

Sachbuch
101638375

verfügbar
Böpple, Gerlinde
Das Anti-Stress-Buch für die Schule

Entspannungsübungen und Selbsthilfestrategien zum Stressabbau für Kinder von 6 bis 12 Jahren
Mülheim an der Ruhr : Verl. an der Ruhr , 2015 - 109 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8346-2712-4

Böpple will Lehrern zeigen, wie sie Schülern im Alter von etwa 6 bis 12 Jahren helfen können, mit Stressbelastungen im Schulalltag besser umzugehen. Mit Übungen des Autogenen Trainings und der Prog...
3. OG / Sprache & Pädagogik
Nbm  Boepp

Sachbuch
101619437

verfügbar

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