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Qingjing jing
Chinesisch/Deutsch = Das Buch der Klarheit und Ruhe
Stuttgart : Reclam , 2021 - 99 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-15-011361-5
Das »Qingjing Jing« ist ein Werk von großer sprachlicher Klarheit und spiritueller Tiefe. Der kurze, anonyme Text in Versform aus dem 7./8. Jahrhundert gilt als eine der wichtigsten Schriften des D...
2. OG / Körper & Geist
Religion Weltreligionen
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Neuber, Lorna
Restorative Yoga
München : Südwest Verlag , 2019 - 1. Auflage - 159 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-517-09742-8
Einführung und Übungssammlung für einen sehr sanften Yogastil, der mit unterstützenden Hilfsmitteln wie Decken und Kissen aktive Entspannung und Erholung unterstützt.
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Schöps, Inge
Ruhe und Tiefenentspannung
die 50 beruhigendsten Asanas
(
Yoga for EveryBody )
München : Knaur , Februar 2022 - Originalausgabe - 156 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-426-87920-7
Vorgestellt werden 50 beruhigende Asanas, die verschiedene Yoga-Stile kombinieren und zur Ruhe führen. Die Praxisteile bieten sanfte Asana-Sequenzen für eine ausgewogene Yoga-Stunde, kürzere Sequen...
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Sachbuch
entliehen
(bis 18.06.2024)
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Walkenhorst, Sandra
Thai-Kinderyoga
entspannen durch achtsame Berührung und Blockaden lösen
Aachen : Meyer & Meyer , 2019 - 244 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8403-7662-7
Das Theorie- und Praxisbuch erläutert den Nutzen der Symbiose von Thai Massage und Kinderyoga und zeigt zahlreiche Tast- und Berührungshaltungen für Erziehende mit Kindern von 6-19 Jahren. Ziel sin...
Sachmedium Familienbibliothek
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Viele kleine Streichelhände
Finger- und Körperspiellieder zum Entspannen und Träumen
(
Detlev Jöckers bunte Liederwelt )
Münster : Menschenkinder-Verl. , [2008] - 1 CD : 9,90 EUR ISBN 978-3-89516-261-9
14 neue Streichel- und Fingerspiellieder für Babys und Kleinkinder bis 2 Jahren. Im Begleitheft sind Liedtexte und Anleitungen zu Finger- und Bewegungsspielen abgedruckt. Ab 2.
EG / Familienbibliothek
Hörbuch Kind ab 2
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Bestle-Körfer, Regina
Waldbaden mit Kindern
Achtsamkeit und Entspannung in der Natur
(
Zukunft leben - Welt gestalten )
Freiburg : Herder , [2020] - 95 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-38675-6
In diesem Buch geht es darum, mit zahlreichen und vielfältigen Projekten quer durch alle Jahreszeiten Kindern im Vor- und Grundschulalter die anregende Atmosphäre des Waldes mit allen Sinnen näherz...
3. OG / Sprache & Pädagogik
Ngl 42 Best
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Dammann, Wanda
Was mir guttut, wenn's mir schlecht geht
wenn meine Seele Hilfe braucht
(
Was Menschen bewegt )
Freiburg im Breisgau : Kreuz , 2014 - 3. Aufl. - 179 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-451-61121-6
Der einfühlsam geschriebene Ratgeber zum positiven Umgang mit seelischen Belastungen enthält eine Vielzahl an Übungen und Hilfen, die auch in Krisenzeiten gut umzusetzen sind.
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Schwenninger, Sina
Weg mit dem Stressbauch
warum uns Stress dick macht und was wir dagegen tun können
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10142-2
Warum uns Stress dick macht und was wir dagegen tun können: Ursachen und Auswirkungen von Stress, fundiertes Wissen zur Ernährung, Rezeptauswahl und Wege aus dem Dauerstress; mit Selbsttests zur St...
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Alman, Brian M.
Weniger Stress - mehr Kindheit!
Ein Stressbewältigungsprogramm für Kinder, ihre Eltern und Lehrer
Heidelberg : Auer , 2017 - Erste Auflage - 107 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8497-0108-6
Mit 36 einfachen, kreativen Übungen lernen Kinder vom Kindergartenalter bis zur 8. Klasse mithilfe des "inneren Kinos", Erlebtes aus unterschiedlichen Perspektiven jeweils neu zu betrachten. Mit ei...
Sachmedium Familienbibliothek