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Kiwit, Ralf
Entspannungsmusik für die ganze Familie
(
Family Flow )
Dortmund : Aktive Musik Verlagsgesellschaft mbH , 2021 - 62:55 Min. : 13,00 EUR ISBN 401-3-07-798978-5
Wenn mal wieder alles zu viel ist und die Nerven in der Familie blank liegen, dann ist es Zeit für eine Auszeit. Einfach mal auf dem Sofa kuscheln und den Klängen und Melodien dieser CD lauschen. D...
EG / Familienbibliothek
Hörbuch Kind ab 2
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2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
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Grün, Anselm
Herzensruhe
Im Einklang mit sich selber sein
(
Herder Spektrum ; 4925)
Freiburg : Herder , 2014 - 24. Aufl. - 159 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-451-04925-5
Leistung und äußerlicher Wohlstand allein können nicht bringen, wonach sich Menschen wirklich sehnen: innere Ruhe und Seelenfrieden. Der moderne Seelenführer zu einem tieferen Leben.
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Seyffert, Sabine
Heute Regen, morgen Sonne - Folge 1
Hamburg : Jumbo , 2003 - 1 CD : 14,99 EUR ISBN 978-3-8337-2954-6
Entspannungsgeschichten für Kinder. Gefühle sind wie Sonnenschein und Regenschauer. Wie das Wetter, das sich ständig ändert, gehören sie einfach zum Leben dazu. Die Fantasiereisen laden Kinder daz...
EG / Familienbibliothek
Hörbuch Kind ab 5
Kinder-CD
entliehen
(bis 05.07.2024)
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Seyffert, Sabine
Heute Regen, morgen Sonne - Folge 2
Hamburg : Jumbo , 2003 - 1 CD : 14,99 EUR ISBN 978-3-8337-2954-6
Entspannungsgeschichten für Kinder. Gefühle sind wie Sonnenschein und Regenschauer. Wie das Wetter, das sich ständig ändert, gehören sie einfach zum Leben dazu. Die Fantasiereisen laden Kinder daz...
EG / Familienbibliothek
Hörbuch Kind ab 5
Kinder-CD
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Novogratz, Sukey
Hinsetzen, loslassen, glücklich sein
die einfachste Anleitung zum Meditieren
München : Knaur Balance , 2018 - Originalausgabe - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67561-8
Der Ratgeber beantwortet zahlreiche Fragen zum Thema Meditation und ist gespickt mit hilfreichen Tipps zum Erlernen und täglichen Praktizieren der gesundheitsfördernden Entspannungstechnik. Mit ein...
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Bischoff, Alexandra
Ich wünsche mir Gelassenheit
Ein Balancierkurs für die Seele
Hamburg : Ellert & Richter , 2013 - 160 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8319-0511-9
Ein Wegbegleiter mit kleinen und großen Tipps, um den Herausforderungen des Alltags gelassen zu begegnen und wenn nötig seine innere Balance schnell wieder herzustellen.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
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Dahlke, Rüdiger
Jetzt einfach atmen!
Atemtechniken für mehr Energie und Ruhe
München : ZS , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-89883-868-9
Verschiedene Atemtechniken, -übungen und -meditationen zeigen den Weg zum richtigen Atmen. Auf der beiliegenden Audio-CD befinden sich zwei geführte Atemmeditationen mit Musikbegleitung zur soforti...
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Dahlke, Rüdiger
Jetzt einfach meditieren!
14 Meditationsweisen für dich,für sofort und jeden Tag
München : ZS , 2018 - 1. Auflage - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-89883-740-8
Hier werden 14 Meditationsarten kurz vorgestellt, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Eine kleine Geschichte des Meditierens und ein Test, mit dem man seinen Meditationstyp bestimmen kan...
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