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Bild Beschreibung Standort Medium
Michalsen, Andreas
Mit Ernährung heilen

besser essen, einfach fasten, länger leben
Berlin : Insel Verlag , 2019 - Erste Auflage - 367 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-458-17790-6

Der Internist und Fastenarzt vermittelt hier seine Erfahrungen mit einer mehr pflanzlich orientierten Ernährung und im Alltag leicht durchführbaren Fastenprogrammen, die den Körper bei der Selbsthe...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung

Sachbuch
101755788

entliehen
(bis 08.06.2024)
Riedl, Matthias
Die neue Power-Küche

mehr Kraft und Immunstärke bei Long Covid und chronischem Erschöpfungssyndrom
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-350-9

Ratgeber und Kochbuch des "Ernährungs-Docs" Dr. Matthias Riedl mit Rezepten für eine antientzündliche Ernährung, welche insbesondere bei Long Covid sowie Chronischem Erschöpfungssyndrom das Immunsy...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung

Sachbuch
101964340

verfügbar
Tschernigow, Sarah
No time to eat

auf die Schnelle gesund ernähren
(Ullstein Taschenbuch ; 37779)
Berlin : Ullstein , 2019 - Originalausgabe im Ullstein Taschenbuch, 1. Auflag - 255 Seiten, 16 ungezählte Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-548-37779-7

Selbst gekochte, naturbelassene Nahrung mit ausgewogener Nährstoff- und Kaloriendichte ohne Junk-Foods und ein gut geplantes Zeitbudget für die Küche erlauben es stressgeplagten Berufstätigen, sich...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung

Sachbuch
101699253

verfügbar
Fleck, Anne
Ran an das Fett - Das Praxisbuch

Mit Rezepten, Tipps und Gesundheits-Checks
Reinbek : Rowohlt , 2019 - Neuausgabe - 431 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-63427-7

2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung

Sachbuch
101819107

verfügbar
Livingston, Glenn
Schluss mit Heißhunger!

45 Auslöser, und wie Sie garantiert widerstehen
München : Knaur Balance , September 202 - Deutsche Erstausgabe - 205 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-67594-6

Das Programm des amerikanischen Psychologen ist keine neue Therapie, sondern bietet verständliche, motivierende Essregeln in Eigenverantwortung, um unerwünschte Fressattacken zu vermeiden und sich ...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung

Sachbuch
101899936

verfügbar

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