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Bild Beschreibung Standort Medium
Galloway, Jeff
Die Run Walk Run-Methode

jeder kann laufen
Aachen : Meyer & Meyer , 2016 - 163 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-939-7

Mit der Galloway-Methode können sich Laufanfänger wie auch erfahrene Läufer ihr Trainingsprogramm mit Gehpausen so zusammenstellen, dass sie verletzungsfrei und erfolgreich laufen.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Leichtathletik

Sachbuch
101556312

verfügbar
Galloway, Jeff
Halbmarathon für Frauen - Das Erfolgsprogramm
: Meyer & Meyer Fachverlag , 2013 - 171 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8403-3425-2

Jeff Galloway ist Kolumnist für die Runner's World und offizieller Trainingsberater für runDisney. Mit diesem topaktuellen Buch bietet er nun zusammen mit seiner Frau ein Programm speziell für Frau...
 

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