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Bild Beschreibung Standort Medium
Engels, Sybille
Meditation für Neugierige und Ungeduldige
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 156 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1037-4

Einführung in die Meditation, speziell die MBSR-Methode (Mindful Based Stress Reduction).
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation

Sachbuch
101061003

verfügbar
Grunert, Ulrike
Stressfrei durch Ayurveda-Yoga

einfach durchatmen und entspannen ; das flexible 4-Wochen-Programm
München : Knaur-Ratgeber-Verl. , 2008 - 110 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-426-64547-5

Ein 4-Wochen-Programm für Gestresste, das hilft, durch Ayurveda und Yoga die innere Balace zu finden; mit CD.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation
Yoga

Sachbuch
101082044

verfügbar
Lackinger Karger, Ingeborg
Wechseljahre

(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2008 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1223-1

Einführender Ratgeber zum Thema "Wechseljahre" (überwiegend für Frauen) mit soliden medizinischen Informationen zu den wesentlichen Besonderheiten dieser Lebensphase.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Gesundheitspflege
Wechseljahre

Sachbuch
101065478

verfügbar
Müller, Sven-David
Ernährungsratgeber Cholesterin - Genießen erlaubt!

(Ratgeber Gesundheit)
Hannover : Schlüter , 2008 - 142 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-89993-553-0

Der Ratgeber zum Thema "Cholesterin" bietet alltagstaugliche Rezepte - vom Frühstück bis zum Abendessen.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Innere Medizin
Herz & Kreislauf

Sachbuch
101023438

verfügbar

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