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Bild Beschreibung Standort Medium
Klein, Nicolaus
Meditation

Das Praxisbuch ; Übungen im Sitzen, Stehen, Liegen und in Bewegung
München : BLV , 2005 - 95 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-405-16934-3

Praktische Anleitung zur Meditation im Sitzen, Stehen, Liegen, Gehen und bei der Arbeit mit Übungen aus dem Qi Gong und geführten Meditationen auf CD.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation

Sachbuch
100794476

verfügbar
Engel, Siegbert
Qi Gong

Das Übungsbuch ; innere Ruhe und Energie für den Alltag
München : BLV , 2005 - 95 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-405-16788-2

Reich illustrierte Darstellung zu den philosophischen und medizinischen Grundlagen des Qi Gong sowie Vorstellung von Übungen für Körper und Atem samt Anleitungen zur Selbstmassage.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation

Sachbuch
100711758

verfügbar
Trökes, Anna
Yoga ab 40

[mit Yoga Körper und Geist jung erhalten ; Übungen für Kondition, Beweglichkeit und Kraft ; Entspann
(GU-Ratgeber Fitness)
München : Gräfe und Unzer , 2005 - 1. Aufl. - 126 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6273-7

Anleitung zu verschiedenen Techniken des Yoga als ganzheitliches Anti-Aging mit langer Tradition (Asanas zum Ausdauer- und Krafttraining, spezielle Übungen, die das Hormonsystem anregen, Konzentrat...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation

Sachbuch
100811269

verfügbar
Yoga für Einsteiger
Hamburg : Warner Home Video , [2005] - 1 DVD (50 Min.) : 16,95 EUR

Info-Programm
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation

DVD-Sachfilm
100856367

verfügbar
Raahauge, Steen
Drumming the earth

music for dancing, dwelling and dreaming
Hamburg : F¢nix Musik , 2005 - 1 CD : 15,90 EUR

Die 4. CD des dänischen Musikers vereint wieder Trommelmusik mit zahlreichen Perkussion-Instrumenten, die eine pulsierende, belebende und beruhigende Wirkung hat, deren Rhythmen das Körperbewußtsei...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation

Musik-CD
100856734

entliehen
(bis 28.05.2024)
Schlaf wohl und mühelos
geführte Meditation
: Rosewood Music , 2005 - 1 CD : 9,99 EUR

Dieses CD-Programm ist Ihr ganz persönliches ''Sandmännchen''. Sie können sie einfach beim Zubettgehen anhören: Sie schlummern sanft ein, schlafen ruhig und tief und wachen am Morgen rundum erholt ...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation

Musik-CD
100976205

verfügbar
Wasser - Quelle des Lebens
Germering : Ed. Ample , [2005] - 1 CD : 9,90 EUR ISBN 978-3-935329-96-5

Wasser zieht den Menschen magisch an. Wir schöpfen Kraft aus dieser natürlichen Quelle des Lebens. Diese CD bietet Aufnahmen von Geräuschen des Wassers auf seinen vielen Wegen bis zum Meer, u.a. Re...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation

Musik-CD
100848399

verfügbar
Bandscheiben-Gymnastik
Tutzing : PSF , [2005] - 1 DVD (60 Min.) : 23,90 EUR ISBN 978-3-932235-77-1

FSK o.A.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke
Rücken

DVD-Sachfilm
100848018

verfügbar

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