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Gut essen bei Laktoseintoleranz
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2013 - 176 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-064-5
Ernährungsratgeber mit Rezeptteil für Patienten, die unter Laktoseintoleranz leiden. Mit Informationen zu Beschwerdebild, Diagnosemöglichkeiten und Empfehlungen für eine Ernährungsumstellung.
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Feldkamp, Joachim
Gut leben mit Hashimoto
das ganzheitliche Selbsthilfeprogramm
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 142 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10448-5
Wer Hashimoto-Thyreoiditis hat, weiß: Diese Autoimmunerkrankung zu behandeln, ist eine Herausforderung. Die chronische Entzündung führt erst zu einer Über-, dann zu einer Unterfunktion - und zu gan...
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Lemoine, Patrick
Gut schlafen, besser leben
das komplette Programm gegen Schlaflosigkeit
(
Topp ;
4919 )
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 175 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7724-4919-2
Sechs Schlaf-Spezialisten erklären alles Wissenswerte rund um den Schlaf, mit vielen praktischen Tipps: Wie man schläft, Aufgaben des Schlafes; Apnoe und Schnarchen, Ruhelosigkeit und Insomnie, Jet...
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Larsen, Christian
Gut zu Fuß ein Leben lang
trainieren statt operieren: die besten Übungen aus der Spiraldynamik
(
Spiraldynamik )
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 4., vollst. überarb. Aufl. - 190 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-3852-6
Ratgeber zum Thema gesunde Füße, basierend auf dem bewegungsorientierten Konzept der Spiraldynamik.
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Thiele, Carla
Guter Sex ohne Stress
Berlin : Schroeder , 2012 - 239 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-547-71169-1
Die aus den Medien bekannte Sexualtherapeutin (u.a. für MDR, BILD, Cosmopolitan) liefert einen Ratgeber für eine entspannte heterosexuelle Sexualpartnerschaft ohne Zielvorgaben und raffinierte Tech...
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Wollring, Ursula
Gymnastik im Herz- und Alterssport
Motivation durch Variation
Aachen : Meyer & Meyer , 2015 - 5., überarb. Aufl. - 256 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-984-7
Der Ratgeber bietet eine Vielzahl an Übungen mit und ohne Gerät, im Wasser und auf dem Trockenen.
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Hackfleisch-Hits
die besten Rezepte für Frikadellen, Aufläufe und Chilis
(
Weight Watchers )
Düsseldorf : Weight Watchers , 2017 - 1. Auflage - 112 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-9817908-7-0
Vorgestellt werden leckere kalorienarme Hackfleischgerichte zu den Themen: "Alles aus einem Topf", "Die besten Pfannen-, Wok- & Grillgerichte" und "Heißes aus dem Ofen", für 1 bis 4 Personen; reich...
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