Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Wylde, Suzanne
Titel:Das neue Faszien-Stretching
Beteiligte:Bahle, Frauke [Übers.]
Einheitssachtitel:Moving stretch
Titelzusatz:die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern
Verfasserangabe:Suzanne Wylde ; Übersetzung: Frauke Bahle
Erschienen:1. Auflage - München : riva, 2019. - 299 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-7423-0258-8
Einband:kt.
Preis:19,99 Euro
Standort:Gesundheit & Wohlempfinden
Schlagwort(e):Faszientraining ; Verspannung lösen
Annotation:Die von der Autorin entwickelte Methode, den Körper unter Anspannung der Muskeln zu dehnen, wirkt direkt auf das Fasziengewebe und soll Bewegungseinschränkungen, Schmerzen und eine schlechte Haltung bessern. Mit detailliertem Theorieteil und einfach nachvollziehbarem Übungsteil.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
101764050 Details
verfügbar

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.