Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Maier, Ulrike
Titel:Der kleine Fuß-Coach
Titelzusatz:die besten Übungen gegen Hallux valgus, Spreizfuß, Hammerzeh & Co
Verfasserangabe:Ulrike Maier
Erschienen:1. Auflage - Stuttgart : TRIAS, 2021. - 144 Seiten. - Illustrationen, farbig
ISBN13:978-3-432-11385-2
EAN:9783432113852
Einband:kartoniert
Preis:13,40 Euro
Standort:Gesundheit & Wohlempfinden
Schlagwort(e):Fuß ; Gesundheitsverhalten ; Spreizfuß ; Hammerzeh ; Hallux ; Fußkrankheit ; Fußgymnastik
Annotation:Die Anleitung zur Selbsthilfe bei leichten Fußbeschwerden bietet nach einer kurzen Einleitung zur Anatomie der Füße und einem Selbsttest ein individuelles Übungsprogramm zur Dehnung, Kräftigung und Mobilisierung in 3 Stufen (für Einsteiger, Fortgeschrittene und Experten); mit einfachen Hilfsmitteln.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
101855976 Details
verfügbar

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.