Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Dittmar, Vivian
Titel:Der emotionale Rucksack
Titelzusatz:wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
Verfasserangabe:Vivian Dittmar
Erschienen:1. Auflage, Originalausgabe - München : Kailash, 2018. - 287 Seiten. - Illustrationen. - schwarz-weiß - 22 cm
ISBN13:978-3-424-63153-1
Einband:kt.
Preis:15,00 Euro
Standort:Psychologie
Interessenkreis:Ratgeber - Persönlichkeit
Schlagwort(e):Emotionale Kompetenz ; Beziehungsratgeber ; Angst ; Wut ; Trauer ; Gefühlsreaktion ; Gefühlsausdruck ; Gefühle
Annotation:Jeder von uns trägt einen "emotionalen Rucksack" mit sich herum, der mit Altlasten aus der Vergangenheit gefüllt ist. Diese können durch eine Kleinigkeit plötzlich aktiviert werden. Sich Schritt für Schritt dem Inhalt des "Rucksacks" zu nähern, dabei will dieser Ratgeber helfen.

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