Musik-CD

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Titel:Yoga - der sanfte Weg zum gesunden Körper
Erschienen:Bogner Records, 2014. - 1 CD
Einband:B00J49S40Q
Preis:11,99 Euro
Standort:Gesundheit & Wohlempfinden
Schlagwort(e):Entspannungsmusik ; Yoga
Annotation:Grundsätzlich hat Yoga nachweislich einige positiv bewertete Effekte sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit. Darüber hinaus kann die mit Atemübungen und Meditaion verbundene innere Einkehr genutzt werden, das eigene Verhalten gegenüber den Mitmenschen zu reflektieren, um es positiver zu gestalten.

Exemplare

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