Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Generation+
Titel:Die 50 besten Übungsleiter-Ideen zum Seniorensport
Erschienen:Wiebelsheim : Limpert, 2019. - 127 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-7853-1952-9
Einband:kt.
Preis:16,95 Euro
Standort:Generation+
Interessenkreis:Fit und gesund
Schlagwort(e):Seniorensport ; Ausdauertraining ; Kraftsport ; Koordinationstraining ; Motorik ; Sturzprophylaxe ; Gymnastik ; Gesundheitssport ; Anleitung
Annotation:Umfangreiche, gut bebilderte Sammlung für Übungsleiter mit 50 breit gefächerten Übungsideen zum Seniorensport mit Fokus auf Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Motorik, Sturzprophylaxe, Gehirntraining, Spiel und Spaß.

Exemplare

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