Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Manunzio, Ursula
Titel:Herzgesund
Titelzusatz:richtig ernähren und trainieren für ein gesundes Herz : in vier Wochen zu einem herzgesunden Lebensstil
Verfasserangabe:Ursula Manunzio
Erschienen:Originalausgabe - Hannover : humboldt, 2022. - 176 Seiten. - Illustrationen, farbig
ISBN13:978-3-8426-3064-2
EAN:9783842630642
Einband:kartoniert
Preis:19,99 Euro
Standort:Gesundheit & Wohlempfinden
Interessenkreis:Ratgeber - Fit und gesund
Schlagwort(e):Herzerkrankung ; Herzkrankheit
Annotation:Das 4-Wochen-Programm mit vielen praktischen alltagstauglichen Tipps , Krafttraining und Rezepten zeigt motivierend, wie die richtige Ernährung und Bewegung entscheidend einen herzgesunden Lebensstil beeinflussen.

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