Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Winkler, Jörn
Titel:Standfest und stabil
Beteiligte:Regelin, Petra
Einheitssachtitel:Standfest und stabil
Titelzusatz:in Balance bleiben : Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren : den Alltag sicher meistern : Stu¨rze verhindern
Reihe/Zeitschrift:(Kursmanual)
Verfasserangabe:Jo¨rn Winkler, Petra Regelin
Erschienen:3., u¨berarbeitete Auflage - Aachen : Meyer & Meyer, 2020. - 184 Seiten. - Illustrationen - 30 cm
ISBN13:978-3-8403-7667-2
EAN:9783840376672
Preis:24,95 Euro
Standort:Generation+
Interessenkreis:Ratgeber - Älter werden
Schlagwort(e):Alter ; Sturz ; Motorisches Gleichgewicht ; Muskeltraining ; Präventives Training ; Übungssammlung
Annotation:Praxiserprobtes Kursmanual mit umfangreichem Programm zur Sturzprävention für gefährdete Menschen ab 65. Mit standardisiertem Konzept für einen 12-wöchigen Kurs.

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Mediennr Standort Status Aktion
101788782 Details
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