Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Baur, Christof ; Thurner, Bernd
Titel:Laufen leicht gemacht
Titelzusatz:Das Basisbuch für Anfänger und Fortgeschrittene ; rundum fit dank der richtigen Technik ; mit Trainingsplänen vom Einstieg bis zum Wettkampf
Verfasserangabe:Christof Baur ; Bernd Thurner
Erschienen:München : Knaur, 2008. - 160 S.. - zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
ISBN13:978-3-426-64564-2
Einband:kt.
Preis:14,95 Euro
Standort:Sport
Schlagwort(e):Laufen ; Training ; Ratgeber
Annotation:Ob für Freizeit- oder Wettkampfläufer, Einsteiger oder Fortgeschrittene: Technik und Training, Motivationskicks und Konditionsprogramme sowie Extratipps versprechen Erfolg.

Exemplare

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