Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Riedl, Matthias
Titel:Der ultimative Schlankheitscode
Beteiligte:Halfwassen, Kathrin
Verfasserangabe:Matthias Riedl mit Kathrin Halfwassen
Erschienen:1. Auflage - München : GU, 2022. - 240 Seiten. - Illustrationen, farbig
ISBN13:978-3-8338-7568-7
EAN:9783833875687
Einband:fest gebunden
Preis:24,00 Euro
Standort:Gesundheit & Wohlempfinden
Schlagwort(e):Gesunde Ernährung ; Gewichtsabnahme
Annotation:Der NDR-Ernährungsdoc erklärt anschaulich, warum Diäten nicht funktionieren, wie unser Stoffwechsel tickt, auf welche Inhaltsstoffe in der Nahrung zu achten ist und welche Rolle die Psyche beim Abnehmen spielt. Mit 40 leckeren Rezepten.

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