Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Pfennighaus, Dietmar
Titel:Einfach entspannen
Titelzusatz:so fühlt sich das Leben leichter an
Reihe/Zeitschrift:(GU-Ratgeber Gesundheit)
Verfasserangabe:Dietmar Pfennighaus
Erschienen:1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2004. - 125 S.. - Ill. (farb.)
ISBN13:978-3-7742-6046-7
Einband:kt.
Preis:12,90 Euro
Standort:Gesundheit & Wohlempfinden
Schlagwort(e):Entspannungsübung
Annotation:Ein aus 6 Modulen bestehendes, auf den Alltag abgestelltes Programm mit Strategien zur Entspannung und zum Umgang mit Stresssituationen.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
100582165 Details
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