Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Titel:Schlank im Schlaf - das Basisbuch
Beteiligte:Pape, Detlef
Verfasserangabe:Detlef Pape ...
Erschienen:Neuausg, 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2014. - 160 S.. - überw. Ill. (farb.), graph. Darst.
ISBN13:978-3-8338-4128-6
Einband:kt.
Preis:19,99 Euro
Standort:Gesundheit & Wohlempfinden
Schlagwort(e):Abmagerungsdiät ; Insulin-Trennkost ; Kochbuch ; Diät ; Übergewicht ; Gewichtsabnahme ; Trennkost
Annotation:Gut verständliche, anschauliche Basisinformation zur Insulin-Trennkostdiät: Funktionsweise; Faktoren, die dick machen; Anleitungen für die richtige Ernährung; Impuls für einen aktiven, bewegungsreichen Alltag mit ausreichend Entspannungs-, Ruhephasen und Schlaf, dazu ein kleines Sportprogramm.

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