Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Simonetti, Flavio
Titel:Muskelaufbau
Titelzusatz:das einfachste Trainingsbuch der Welt : die wichtigsten Grundlagen und Übungen, damit du breiter, stärker und muskulöser wirst
Verfasserangabe:Flavio Simonetti
Erschienen:Originalausgabe, 1. Auflage - München : riva, 2021. - 205 Seiten. - Illustrationen, farbig
ISBN13:978-3-7423-1045-3
EAN:9783742310453
Einband:kartoniert
Preis:19,99 Euro
Standort:Sport
Schlagwort(e):Krafttraining ; Muskeltraining ; Muskelkraft ; Muskelaufbau ; Youtuber ; Influencer ; Grundlagentraining ; Trainingsprogramm ; Trainingsplan ; Gewichtstraining ; Hanteltraining ; Bizeps
Annotation:YouTube-Star und Fitnesscoach Flavio Simonetti präsentiert die wichtigsten Informationen zu den Themen Muskelaufbau und Muskelwachstum, außerdem präsentiert er Trainingsgrundlagen, Übungen, Trainingspläne und gibt Ernährungstipps.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
101854081 Details
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