Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Kirk, Martin ; Boon, Brooke ; DiTuro, Daniel
Titel:Hatha Yoga
Beteiligte:Trautner-Suder, Christa [Übers.] ; Klofat, Iris [Übers.]
Einheitssachtitel:Hatha Yoga illustrated
Titelzusatz:komplett illustriertes Standardwerk
Verfasserangabe:Martin Kirk ; Brooke Boon ; Daniel DiTuro. Übers. aus dem Engl. von Christa Trautner-Suder, Iris Klofat
Erschienen:München : Copress, 2015. - XII, 235 S.. - zahlr. Ill. (farb.)
Fußnote:Aus dem Engl. übers.
ISBN13:978-3-7679-1187-1
Einband:kt.
Preis:24,90 Euro
Standort:Gesundheit & Wohlempfinden
Schlagwort(e):Hatha-Yoga ; Übungssammlung ; Yoga
Annotation:Gezeigt werden 77 klassische Asanas, Atemübungen und Meditationen; jede Übung umfasst übersichtliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Gegenhaltungen, geistige und körperliche Vorzüge sowie Gegenanzeigen. Mit zahlreichen Hinweisen, illustriertem Asana-Index und verständlicher Theorie.

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