Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Generation+
Autor:Koch, Marianne
Titel:Alt werde ich später
Titelzusatz:neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
Verfasserangabe:Marianne Koch
Erschienen:München : dtv, 2021. - 157 Seiten
ISBN13:978-3-423-28298-7
EAN:9783423282987
Einband:fest gebunden
Preis:18,00 Euro
Standort:Generation+
Schlagwort(e):Geistige Fitness ; Altern ; Anti-Aging ; Älterwerden ; Selbstbewusstsein
Annotation:Die Ärztin und frühere Schauspielerin Dr. med. Marianne Koch (Jahrgang 1931), gerade 90 Jahre alt geworden, beschreibt die verschiedenen Aspekte, die das Altern mit sich bringt. Dabei beleuchtet sie Ernährung und Bewegung, lebenslanges Lernen, den Umgang mit Einsamkeit u.v.m.

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