Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Ehrlichmann, Maike
Titel:Einfach ehrlich essen
Titelzusatz:warum wir uns auf unseren Appetit verlassen sollten
Verfasserangabe:Maike Ehrlichmann
Erschienen:Stuttgart : S. Hirzel, 2017. - 168 Seiten. - Diagramme. - schwarz-weiß - 23 cm
ISBN13:978-3-7776-2662-8
Einband:kt.
Preis:19,80 Euro
Standort:Gesundheit & Wohlempfinden
Interessenkreis:Ratgeber - Essen und Trinken
Schlagwort(e):Ernährung
Annotation:Selbstbestimmtes Essen beruht auf der Basis des natürlich gegebenen Systems von Hunger und Sättigung, Geschmack und Appetit und versorgt den Körper mit allem, was er braucht: gesunde Nahrung und keine der zahlreichen Diäten.

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