Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Esser, Heinz-Wilhelm
Titel:Doc Esser macht den Westen fit
Beteiligte:Matthaei, Bettina ; Schüler, Hubertus
Verfasserangabe:Heinz-Wilhelm Esser, Bettina Matthaei, Food-Fotografie: Hubertus Schüler
Erschienen:1. Auflage - Hilden : Becker Joest Volk Verlag, 2022. - 192 Seiten. - Illustrationen, farbig
ISBN13:978-3-95453-285-8
EAN:9783954532858
Preis:22,00 Euro
Standort:Gesundheit & Wohlempfinden
Schlagwort(e):Bewegung ; Ernährung ; Lebensstil ; Low-Carb
Annotation:Der Ratgeber des TV-Arztes Esser vermittelt Einsteigern Tipps für ein fitteres Leben, betrifft Bewegung und Ernährung - daher mit Anleitungen für Workouts und Rezepten.

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