Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Generation+
Autor:Clements, Carol
Titel:Besser in Balance
Beteiligte:Schmitz, Dietmar [Übers.]
Einheitssachtitel:Better balance for life
Titelzusatz:einfache Gleichgewichtsübungen im Alltag
Verfasserangabe:Carol Clements ; Übersetzung aus dem Englischen: Dietmar Schmitz
Erschienen:Grünwald : Copress, 2019. - 176 Seiten. - Illustrationen. - teilweise schwarz-weiß
ISBN13:978-3-7679-1249-6
Einband:kt.
Preis:16,90 Euro
Standort:Generation+
Schlagwort(e):Sturzprophylaxe ; Übungssammlung ; Ratgeber
Annotation:Ratgeber für ältere Menschen zur Sturzprophylaxe. In einem 10-Wochen-Programm kann jede/r mittels in den Alltag integrierbarer Übungen lernen, das Gleichgewicht zu verbessern und Stürzen vorzubeugen. Ausführlich angeleitet und mit Zeichnungen illustriert.

Exemplare

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101771414 Details
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