Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Delp, Christoph
Titel:Power für echte Kerle
Verfasserangabe:Christoph Delp
Erschienen:1. Auflage - Stuttgart : Pietsch, 2016. - 255 Seiten. - farbig. - Illustrationen
ISBN13:978-3-613-50832-3
Einband:fest geb.
Preis:19,95 Euro
Standort:Sport
Schlagwort(e):Krafttraining ; Ausdauertraining ; Fitnesstraining ; Trainingsprogramm
Annotation:Der Autor ist Muay-Thai- und Fitnesstrainer. Sein kompakter, reich bebilderter Ratgeber fasst alles allgemein verständlich zusammen, was für ein Training zu Hause, draußen und im Studio wichtig ist.

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