Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Titel:Das Women's-Health-Yoga-Buch
Beteiligte:Budig, Kathryn ; Bischoff, Beth
Einheitssachtitel:The women's health big book of yoga
Titelzusatz:fit, sexy und entspannt - trainieren Sie sich glücklich
Verfasserangabe:Kathryn Budig. Fotogr.: Beth Bischoff
Erschienen:Dt. Erstausg., 1. Aufl. - München : Südwest, 2014. - 399 S.. - überw. Ill. (farb.)
Fußnote:Aus dem Engl. übers.
ISBN13:978-3-517-09253-9
Einband:fest geb.
Preis:19,99 Euro
Standort:Gesundheit & Wohlempfinden
Schlagwort(e):Yoga ; Übungssammlung
Annotation:Umfassendes Grundlagen- und Übungsbuch für Einsteigerinnen und erfahrene Yogini. Es erläutert sämtliche Übungen mit Variationen und bietet zahlreichen Workouts sowie Informationen zu innerer Haltung und bewusster Ernährung.

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