Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Röwekamp, Andrea
Titel:Theraband & Pezziball
Titelzusatz:modernes Training für einen starken Rücken
Reihe/Zeitschrift:(Copress Sport)
Verfasserangabe:Andrea Röwekamp
Erschienen:4. Aufl. - München : Copress, 2009. - 120 S.. - zahlr. Ill. (farb.)
ISBN13:978-3-7679-0986-1
Einband:kt.
Preis:16,90 Euro
Standort:Gesundheit & Wohlempfinden
Schlagwort(e):Thera-Band ; Übungssammlung ; Wirbelsäulengymnastik ; Pezziball ; Gymnastik ; Rückenschule
Annotation:Ratgeber mit einem informativen theoretischen Teil und detailliert beschriebenen Übungen zur Kräftigung und besseren Beweglichkeit der Rückenmuskulatur, für Anfänger wie Fortgeschrittene.

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