Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Eichholz, Rocco
Titel:Bleib fit im Homeoffice
Verfasserangabe:Rocco Eichholz
Erschienen:1. Auflage - München : Südwest, 2021. - 127 Seiten. - Illustrationen, farbig
ISBN13:978-3-517-10078-4
EAN:9783517100784
Einband:kartoniert
Preis:12,00 Euro
Standort:Gesundheit & Wohlempfinden
Interessenkreis:Ratgeber - Fit und gesund
Schlagwort(e):Rückenmuskulatur ; Rückenschmerz ; Nackenschmerzen ; Nackenmuskulatur ; Home Office ; Verspannung lösen
Annotation:Übungen für schmerzfreies und entspanntes mobiles Arbeiten: Ursachenbekämpfung und Symptombehandlung, Arbeitsplatzeinrichtung sowie Behandlung für Faszien und Triggerpunkte gegen akute Schmerzen.

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101853985 Details
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