Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Freizeit
Autor:Hempel, Susann
Titel:Faszien Rücken Training
Titelzusatz:sanfte Übungen für einen flexiblen Rücken ; Prävention und Soforthilfe
Verfasserangabe:Susann Hempel
Erschienen:Köln : NGV, 2019. - 128 Seiten. - Illustrationen. - farbig + 1 DVD-Video
ISBN13:978-3-625-18576-5
Einband:kt.
Standort:Gesundheit & Wohlempfinden
Interessenkreis:Ratgeber - Fit und gesund
Schlagwort(e):Faszien ; Faszientraining ; Rücken ; Rückenmuskulatur ; Muskeltraining ; Übungssammlung
Annotation:Gut verständlicher Trainingsratgeber zum Faszientraining für einen gesunden Rücken, ergänzt mit Übungsprogramm auf DVD.

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