Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Caglar, Beate
Titel:Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens
Titelzusatz:mit vegetarischen und veganen Rezepten für alle unsere Sinne
Verfasserangabe:Beate Çaglar mit einem Vorwort von Nele Neuhaus
Erschienen:1. Auflage - München : Integral, 2016. - 207 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-7787-9266-7
Einband:fest geb.
Preis:19,99 Euro
Standort:Gesundheit & Wohlempfinden
Schlagwort(e):Vegane Kost ; Ratgeber ; Vegetarische Kost ; Kochbuch ; Achtsamkeit
Annotation:Dieser liebevoll gestaltete Ratgeber zeigt, wie man durch eine Veränderung der Essgewohnheiten von der reinen Nahrungsaufnahme zum achtsamen Essen Körper und Seele wieder in Einklang bringen kann. Mit rund 50 veganen und vegetarischen Rezepten.

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