Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Mitsch, Charlotte M.
Titel:Psychisch fit wie nie zuvor
Titelzusatz:wie Menschen es schaffen, sich selbst und ihr Leben zu verändern
Reihe/Zeitschrift:(Goldegg Leben & Gesundheit)
Verfasserangabe:Charlotte M. Mitsch
Erschienen:Berlin [u.a.] : Goldegg, 2014. - 304 S.
ISBN13:978-3-902903-72-3
Einband:fest geb.
Preis:19,95 Euro
Standort:Psychologie
Schlagwort(e):Problemlösen ; Arbeitswelt ; Selbstwertgefühl ; Ratgeber ; Selbstbewusstsein
Annotation:Die österreichische Psychotherapeutin zeigt Grundprinzipien auf, die helfen sollen, psychisch fit zu werden. Eine Vielzahl von persönlichen Erfahrungsberichten illustrieren unterhaltsam die Methoden der Problembewältigung.

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