Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
29.05.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Axt-Gadermann, Michaela
Titel:Der Abnehmkompass
Titelzusatz:Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen
Verfasserangabe:Michaela Axt-Gadermann
Erschienen:1. Auflage - München : Südwest, 2022. - 332 Seiten. - Illustrationen, Diagramme, farbig
ISBN13:978-3-517-10096-8
EAN:9783517100968
Einband:Broschur
Preis:22,00 Euro
Standort:Gesundheit & Wohlempfinden
Interessenkreis:Ratgeber - Fit und gesund
Schlagwort(e):Gewichtsabnahme ; ausgewogene Ernährung ; Mikrobiom ; Darmflora ; Fettgewebe ; Hormonhaushalt
Annotation:Die Medizinerin hat anhand der aktuellen Forschungsergebnisse einen Ratgeber zusammengestellt, der u.a. den Hormonspiegel, wichtige Vitamine, gesunde Fette, das Mikrobiom, regelmäßige Bewegung, eine ausbalancierte Psyche und ausreichend Schlaf in einen Zusammenhang mit Abnehmerfolgen stellt.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
101931630 Details
entliehen
(bis 29.05.2024)
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